为什么你的猫那么爱睡

了解你昏昏欲睡的猫很重要，因为猫一天中大部分时间都在睡觉。这通常是平均每天12-13个小时，对于老年猫来说通常更长;而且大部分睡眠都发生在白天。这可能让猫看起来比其他哺乳动物睡得更多，但还有许多其他哺乳动物的睡眠时间更长，包括考拉、蝙蝠和负鼠。

昏昏欲睡的猫

为什么猫要睡这么久?关于睡眠，我们还有很多不了解的地方，然而，有几个理论存在。有一种观点认为，人对睡眠的需求与所需能量成正比。作为一种掠食者，猫需要大量的能量来捕猎，通常会消耗大量的能量来跟踪、猛扑并将玩具老鼠制服。这有助于解释为什么他们每天的总睡眠需求如此之高。此外，猫倾向于一次60-90分钟的短时间睡眠，而不是一个长时间的睡眠。这可能部分是因为它们体型小，需要更频繁地捕猎/进食。体型较大的动物如果能吃一顿大餐，饱腹感更长，就能将睡眠时间延长。

打盹儿冠军!

猫的睡眠活动，就像人类和许多其他哺乳动物一样，以两种主要的大脑活动模式为特征;非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠这种活动已经用脑电图仪(EEG)进行了实验测量，EEG在图上记录了大脑活动的波或脉冲。

醒着的时候，猫的大脑会发出不规则的聚集在一起的尖峰小波。但是当猫进入非快速眼动睡眠时，猫的大脑会产生长而不规则的波，称为慢波睡眠，通常每个睡眠周期持续12-15分钟。当它在这个阶段打盹时，它可能会抬起头，把爪子收在身下，或者有时它实际上是坐着休息，在这种情况下，它的肌肉会僵硬起来，使它保持直立。这样一来，他就能随时行动起来。

当猫咪从浅睡眠阶段进入更深的快速眼动睡眠阶段时，它的身体会放松;他伸展身体，可能滚到一边．他的大脑模式发生了变化，脑电波变得越来越小，越来越近，这与他清醒时的模式非常相似。这一阶段被称为快速眼动睡眠，因为在这一阶段观察到的眼球运动模式。猫是完全放松的，在深度睡眠时稍难醒来，但如果受到惊吓，它们很容易醒来。这个阶段通常只持续大约2-10分钟，然后猫会回到慢波睡眠状态，然后在两个阶段之间交替，直到它醒来。

猫与梦

猫的睡眠阶段与人类相同，人类在快速睡眠时做梦。因此，许多科学家推断猫和人类一样做梦，但我们只能猜测其主题。当那些爪子抽动或猫叫声从熟睡的猫咪中溢出时，也许它正在追逐梦中老鼠!

猫继续感知ob欧宝百家乐 而且气味大部分时间他们都在睡觉。这意味着它们可以在附近啮齿动物的吱吱声或气味中迅速醒来。醒来时，眨眼、打哈欠和伸懒腰的动作是可以预测的。首先是前腿，然后是后腿，最后是后腿。大多数猫在第一次醒来时也会简短地梳理一下自己。

人类可能会连续8小时(或更长时间)的马拉松式睡眠，而猫的睡眠通常包括一天中或长或短的小睡。老年猫和小猫的习惯不同，它们睡得比成年猫多。在寒冷、下雨或多云的日子里，或者在猫通常缺乏刺激的时候，睡眠时间可能会增加。

猫快速眼动睡眠的发现

1958年，威廉·德门特发现猫也有快速眼动睡眠。大约在同一时期，法国生理学家迈克尔·茹维(Michael Jouvet)迎来了睡眠研究的“黄金时代”。Jouvet称之为快速眼动睡眠异相睡眠．Jouvet选择了“矛盾的”这个词(意思是奇怪的或矛盾的)，因为在睡眠的这个阶段，动物表现出与清醒动物相似的生物学特征。有理论认为，也许他们在睡梦中表演了自己的梦。

猫在黎明和日落时最活跃。这就是为什么猫似乎喜欢在这些时候玩耍，而且可以困扰疲惫的主人与的叫醒电话还有一波又一波的活动。但它们通常会在某种程度上适应它们所爱的人，睡眠时间与主人的作息时间一致。这样，当你不在的时候，他们就会睡觉，而当你在家的时候，他们会有更多的清醒时间。