和你的狗一起锻炼的好方法

一个女人带着她的狗在跑步

Jordan Siemens图片银行/ GettyImages

经常锻炼对保持健康和体形至关重要。狗也不例外。锻炼只是你的狗的其中一项任务基本需求.生活变得繁忙,所以我们很多人忘记给我们的狗狗他们需要的锻炼。

狗狗需要多少锻炼?

一般来说,大多数狗狗应该每天锻炼一到两个小时保持他们的健康.你的狗可能需要或多或少取决于年龄,品种和耐受性。一个高级狮子狗可能只是想在沙发上闲逛,而成年人呢边境牧羊犬罗得西亚脊背犬,或Bluetick猎浣熊犬可能做的敏捷性每天工作四小时,还想要更多。没有两只狗是完全一样的,所以发现你的狗的运动需求可能需要一些试验和错误。当你不确定的时候,给你的狗狗尽可能多的锻炼,但注意不要过度。

如果你开始一个新的运动项目对于您的爱犬,一定要慢慢开始,让您的爱犬建立耐力和耐力的锻炼。注意疲惫的迹象,如喘重气、气喘、跛行、定向障碍、活动时减速或停止躺下。避免在非常炎热的日子里进行户外活动,并确保你的狗在任何时候都能喝到新鲜、凉爽的水。如果你的狗狗看起来疲倦、疼痛或对运动不感兴趣,就停止或减少运动。如果你发现任何问题,请联系你的兽医疾病的迹象运动中或运动后。

什么样的运动对我的狗狗最好?

在锻炼的同时,你可以和你的狗做很多活动。有些活动为你的狗狗提供了比你更多的锻炼,但仍然是一种有趣的联系方式。用球或圆盘玩接球游戏,参观狗狗公园。你想让你的狗狗参与狗狗运动吗?敏捷、飞球和放牧比赛都是很好的起点。

为什么不找点乐子,开始带你的狗狗做一种新的运动呢?这是一个很好的方法和你的狗狗建立联系而保持健康。

  • 01 07年的

    女人走的狗

    黄狗制作/盖蒂图片社

    散步是我们常给狗狗做的最经典的运动方式。不过没关系,大多数狗都喜欢散步!

    除了锻炼之外,散步也是狗狗用鼻子探索世界的好方法。不要着急。在散步的时候,让你的狗狗花点时间四处嗅嗅。试着每隔一段时间走一条不同的路线,这样你的狗就能看到和闻到新的东西。

  • 02 07年的

    运行

    一个女人带着她的狗在跑步

    Jordan Siemens图片银行/ GettyImages

    对一些狗来说,跑步是一种很好的锻炼方式。不是所有的狗都能忍受这种类型的运动,但有些狗就是受不了!

    和你的狗一起跑步如果你用免提皮带,就会更容易。出于安全和法律方面的考虑,不带皮带跑步通常不是一个好主意。然而,如果你的狗有一个真正可靠的回忆和当地法律允许狗解开皮带,可能会考虑。

    当你第一次开始和你的狗狗跑步时,一定要慢慢开始,然后逐渐提高速度和距离。避免在高温下跑步,特别是在热沥青上,因为它会烧伤爪子)。定期检查你的狗狗,监测它的运动耐力,并在需要时休息。跑步时带足够的水。

  • 03 07年的

    骑自行车

    自行车和狗

    culture RM / GettyImages

    不是每只狗都能在你的自行车旁奔跑。这在某些情况下是危险的(对你和你的狗)。然而,如果你做得对,和你的狗一起骑自行车也会很有趣。

    最重要的是要慢慢开始。让你的狗习惯这辆自行车。接下来,让她适应跑步和跟上你。一开始骑得越慢越好,避免很多弯路。你的狗狗应该总是拴着皮带,所以你可能想要找一个好的自行车附件,这样你就不必牵着狗狗的皮带了。

  • 04 07年的

    徒步旅行

    女人带着她的狗徒步旅行

    Zing Images / Getty Images

    如果你热爱自然,也喜欢狗,那么带着你的狗狗徒步旅行可能非常适合你。与简单的散步相比,徒步旅行让你的狗有机会更深层次地探索世界。

    当你第一次开始带狗狗远足,在凉爽的天气开始短途远足。在你的狗狗习惯了轻松适度的徒步,并且会更加稳健之前,不要走崎岖不平的小路。

    随身携带大量的水。你的狗狗甚至可能自己背背包;只要确保它很平衡,不会太重就行了。

    继续下面7个中的5个。
  • 05 07年的

    游泳

    狗游泳

    罗宾·科鲁蒂/盖蒂图片社

    与普遍的看法相反,并不是所有的狗都会游泳。有些狗就是不喜欢游泳。但如果你有一只水狗,你就会知道。让那条狗游泳吧!你可以把游戏获取让游泳变得更有趣。记住这些水上安全提示。

    如果你的狗不介意水,但也不会游泳,你仍然可以教她。从狗狗救生衣和浅水开始,直到她掌握窍门。如果她喜欢水,用不了多久她就能自己生活了。如果她不喜欢水,别逼她。她可能只是个土地爱好者。

  • 06 07年的

    游戏

    狗和主人玩拔河比赛

    莱恩·麦克维/盖蒂图片社

    你可以和你的狗狗玩很多有趣的游戏,其中一些还可以锻炼身体。获取,捉迷藏,拔河比赛它们都为你的狗提供适度的运动,为你提供轻度的运动。

    游戏也可以用在培训,这是一种很好的精神刺激你的狗。使用鼻子工作和谜题来保持狗,如黑嘴坏蛋刺激,因为这种狗没有刺激就会惹上麻烦。

  • 07 07年的

    狗的运动

    金毛猎犬做敏捷
    照片©Joe Camerino

    这些天有许多令人兴奋的狗狗运动,新的似乎经常浮出水面。运动就像敏捷性而且犬自由泳除了给你的狗狗一个很好的锻炼之外,还会为你提供一些轻到适度的锻炼。

    要开始狗狗运动,做一些调查,找到可能适合你的狗狗。然后,在你所在的地区寻找可以帮助你和你的狗学习这项运动的课程。

安全第一

在为你的狗狗开始任何类型的锻炼方案之前,请与你的兽医进行检查。

当你和你的狗狗一起锻炼时,让它设定速度。休息一下,喝水和休息。避免在高温下锻炼,特别是与口鼻较短的狗(如牛头犬或哈巴狗),年长的狗和健康状况不佳的狗一起锻炼。

无论你养的是什么类型的狗,都要注意疲惫、生病或受伤的迹象。如果有疑问,那就停止锻炼,直接回家。

同时,当你和你的狗狗一起锻炼时,要注意你周围的环境。其他狗或人的存在可能会造成危险的分心,特别是如果你的狗没有拴绳。

如果你怀疑你的宠物生病了,立即打电话给你的兽医。关于健康方面的问题,一定要咨询你的兽医,因为他们已经为你的宠物做过检查,知道宠物的健康史,可以为你的宠物提出最好的建议。

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  1. 去接,艾米丽等人。不同品种的狗在活动水平上的差异:来自英国的狗主人的一个大型在线调查的结果营养科学杂志6卷e10。2017年4月17日,doi:10.1017/jns.2017.7

  2. 和你的宠物散步美国兽医协会