你的猫可能会感到压力的原因

压力和焦虑对人的健康有削弱作用。猫的压力都是一样的。它不仅会恶化现有的身体状况，还会导致一些通常被认为是行为问题比如躲避猫砂盆、攻击性行为、抑郁和退缩。

当行为问题突然出现在美国，聪明的猫主人很快就学会了首先寻找健康问题的迹象，比如尿路感染避免猫砂盆其次是压力因素，比如环境的变化。

为什么猫会焦虑?

猫不善于应对变化。即使是猫所处环境的细微变化也会导致压力。实质性的变化，比如搬家，或者家里有了新婴儿、配偶或另一种动物，可能会产生毁灭性的影响。可能导致焦虑的外部原因包括:

• 兽医。许多猫在看兽医时感到害怕和压力。用板条箱来运送你的猫是必不可少的，在板条箱上盖一条薄毯子，直到你到达兽医办公室，这可能有助于掩盖旅程的脚步。
• 新的家庭成员(人或动物)。猫可能会以多种方式对新的家庭成员做出反应。通过了解这一点并提前计划，关心的照顾者可以帮助猫避免突然介绍的压力，同时让猫知道它仍然很重要。介绍一个新的配偶或人类室友需要理解和耐心。新来的人需要让猫咪按照自己的节奏来，避免急于求成。
• 搬到新居。搬家需要注意，尽可能少地干扰猫咪的生活。在当地搬家时，把你的猫关在一个单独的房间里，里面有最喜欢的“毯子”、玩具、猫砂盒、食物和床，而房子的其他部分都被搬走了。把小猫和它们所有的东西带到新房子或公寓，在那里你会把它放在一个“安全的房间”，而你会打开行李，重新安排家里的其他东西。有它自己的东西会帮助你的猫明白这是家。长途搬家最好在别人的帮助下进行。派一个人去新住处布置好猫咪的安全屋。另一个人会把猫放在一个带着最喜欢的玩具或“毯子”的箱子里，无论是坐飞机、火车还是汽车。
• 日常生活的改变。一份新工作或日常生活中的其他变化也应该提前计划好。在开始工作的前一周，开始逐渐增加休假时间。在你回来的时候，花点时间和你的猫玩一些他们最喜欢的玩具。
• 喧闹的派对和噪音。节日对猫来说压力特别大，尤其是那些烟火的节日，比如7月4日。门铃响个不停，伴着嘈杂的音乐、谈笑风生的大型聚会，通常会让最乐观的猫也跑去找掩护。
• 窗外的景色。对外部压力源的回顾不提及是不完整的从侵略一种突然的、常常无法解释的现象，它比人们意识到的更为普遍。当一只家猫坐在它最喜欢的栖木上，凝视着窗外时，经常会发生定向攻击。突然，它看到一只奇怪的猫、浣熊或其他动物在院子里漫步。因为不能出去保卫领地而感到沮丧，猫会突然攻击最近的生物，不管它是另一只常驻猫还是一个倒霉的人。处理这种形式的攻击需要创造性思维，包括让你的猫远离窗户或以某种方式阻挡视线，同时采取措施阻止这种奇怪的动物在你的院子里进一步探索。在糟糕的情况下，您可以考虑使用商业驱猫剂。新来的猫或院子里的野生动物也会引起一般的压力，这种压力可以通过其他方式表现出来，比如标记。

猫的情绪压力源

大多数环境变化导致猫的情绪压力。理解这一点的一种方法是，环境变化是导致情绪压力效果。还有其他的情绪压力源，特别是:

• 恐惧。火灾、地震、飓风和龙卷风是导致恐惧的压力源的典型例子。虽然这些环境压力因素中的许多都是无法预测的，但在紧急情况发生之前，通过让你的猫为灾难做好准备，制定一个应对紧急情况的计划仍然是至关重要的。可预见的与恐惧相关的压力源，如嘈杂的节日，如万圣节，7月4日，新年前夜，可以提前计划。在这种情况下，把猫关在室内，灯光较暗，放轻柔的音乐。
• 被“欺负”。一只猫可能会被另一只猫欺负。这个因素的一个经典例子是猫被“困”在一个密闭的房间里沙盒另一只猫。当然，最终的结果是避免了猫砂盆。你可以帮助改善这种情况，给“受害者猫”一个没有盖子的猫砂盆，让它有很多逃跑的机会。

大猫的压力

压力是影响健康的一个重要因素高级的猫或任何有严重身体状况的猫。免疫系统较弱的猫，比如FIV或FeLV病人，不能在压力下茁壮成长。

年龄较大的猫和患有慢性和/或绝症的猫在安静的环境中表现得更好，环境变化最小。在这种情况下，带一只小猫或一只吵闹的狗回家是非常不明智的。在医院或临终关怀的情况下，不必踮着脚尖轻声说话，但如果可能的话，应避免大声喧哗和突然移动。如果家里有孩子，可能需要和他们讨论一下，不仅要让他们帮助年老的猫病人减轻压力，还要帮助他们为不可避免的事情做好准备。

如何减少猫咪的焦虑

如果你能确定压力的来源，采取措施缓解你的猫的焦虑。通过消除压力源，你将停止猫的焦虑。这可能是一个新的猫砂盆，关上窗帘，或者不再在家里举办吵闹的聚会。

自然疗法，如草药，花精，或顺势疗法可能有助于减少猫的压力和焦虑。一次只引入一种补救措施，并在尝试任何这些产品之前先咨询兽医。

含有信息素的喷雾，项圈和插件也可以非常有助于减轻压力。这些产品模仿猫用来标记领地的信息素，让它们感觉更安全。

在严重的情况下，你的兽医可能需要开一种抗焦虑药物来帮助你的猫感觉更平静，更愿意接受其他方法或减少焦虑。

记住，你能做的最重要的事情之一就是减少猫咪的压力，降低你自己的压力水平。当你发现自己把自己的压力“电报”给你的猫时，一杯热花草茶，一杯酒，或者一个热水澡可能正是你需要的。